1964 wurde ich in der Nähe von Saarbrücken geboren. In meiner Familie gehörte Sport schon immer zum Alltag, ganz gleich ob Leichtathletik, Fitnessstudio, Stadtläufe oder Halbmarathon. Bis heute bin ich begeistert, wie viel Wohlbefinden sportliche Betätigung mit sich bringt. Seit dem Jahr 2000 habe ich mich professionell besonders im Präventions- und Gesundheitssport sowie im Ernährungsbereich intensiv ausbilden lassen. Seitdem habe ich mein Wissen in stetigen Aus-und Fortbildungen erweitert. Ich habe Erfahrung als Fitnesstrainerin, Dozentin und Ernährungstrainerin (Gruppen- und Einzelbetreuung) in den unterschiedlichsten Institutionen: zum Beispiel in Sportstudios, Krankenhäusern, Volkshochschulen, Turnvereinen und physiotherapeutischen Praxen. Aktuell biete ich neben den laufenden Yoga- und Pilateskursen auch Workshops für Brustkrebspatientinnen über das Luisenhospital Aachen und Bildungsurlaube bei der VHS Aachen an.